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嗨，我是达人张。

欢迎来到我的Notion主页，这是我用来表达自我的精神与时光之屋。

如果你从我的作品了解到我，也欢迎你喊我一声“颜放”。

以下标签，代表我当下部分生活状态

🕹️  微信游戏设计师

✅  ACE认证私人教练

🔷  后摇叙事集公众号作者

🎹 网易云音乐人、达人

🟧《地球上的日落》Ai专辑作者

🧘🏻‍♂️  正念冥想种子导师

🧢  ACC教练认证中

🪷  金刚乘业余修行中

想了解我的思考过程，可以看看这些笔记

🔷  白嫖达人的私教课

🔷 「正念冥想100天计划」

🔷  「后摇叙事集」公众号日更展览

🔷 「线下读书会」可以玩出什么花样吗？

🔷  职场高人如何给达人指点迷津吗？

🔷  达人都是靠什么书单卷起来的？

🔷  如何从阅读回顾构建出成长课题

🔷  万万没想到，还能这样打开工作！

🔷  冥想如何塑造我的内在精神世界

Take chances, make mistakes.

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我的优势/擅长的事

一枚INFP，生活中的我更擅长于：

1. 培养专注力
2. 搭建自我表达的容器和管道
3. 坦诚沟通和共情力
4. 光速收纳大师
5. 形体管理教练

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我可以分享的经验/资源

• [ ] **30W字的Notion个人主页：**经验涵盖项目、阅读、健身、冥想、写作和线下活动。
• [ ] 真诚才是我的必杀技：真诚表达，或许需要土壤与勇气，但它换来的却是远超预期的智识共鸣。与其流于点赞之交，不如坦诚表达观点。哪怕观点不合，我也会感谢对方的视角，帮我看到复杂世界的另一剖面。
• [ ] **找到人生成长曲线：多数人常常高估单次爆发的成长跨越，而低估了微小习惯带来的长期收益。**以上的各领域创作和输出，全是靠一点点的习惯养成，而非努力和坚持达成。习惯内化到自身，做起来毫不费力，甚至还格外享受这样的生活方式。去听从内心的声音，Ta会告诉你未来的模样。如果你还半信半疑，欢迎来见见现实中的达人，我花了三年时间，践行「身体即是精神」成长为今天的样子。
• [ ] 实体书单：《达人在读什么》详细记录了我读过的书，几乎都有实体书。本着物尽其用，好书流转三手的原则，欢迎交换借阅。
• [ ] **日推后摇佳作赏鉴，**用100期公众号带你聆听后摇领域的佳作

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过去3年，我做过特别有成就感的事

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用Notion主页，实现自我表达

本着「最小单位公益事业」的理念，持续输出个人价值。

花了三年搭建个人工作流（Flomo笔记 + Notion主页），记录各领域中的思考及收获，共计超过30万字，所有笔记都无偿分享给身边的伙伴。

记录思考，接力对话。让观点在流动中，创造价值。

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